肩こり

今日は寒かったー。
12月なんだから当然といえば当然なんだけれど。
こう寒いと血の巡りが一層悪くなって、肩がガチガチだよ。

あまりにも肩が辛いので、温感パッチを購入。
つぼに貼るってやつね。
昔仕事中にひどい肩こりになって、同僚が「これ効くよ。」って温感パッチを教えてくれて以来、ひどい肩こりの時には貼るようにしているんだ。

けれど温感ものは刺激が強いからかかぶれちゃうんだよね。
長く貼っていられないのが残念。

こういうものに頼らないで、ストレッチでもすれば良いんだろうけれど。
なかなか出来ないもので…。
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by katamon | 2010-12-16 22:51 | life